Workshops 2026
Hier findest Du eine Übersicht aller geplanten Workshops in diesem Jahr
Workshopreihe -
Rückenschmerzen
30. Mai & 20. Juni 2026
In den Workshops möchte ich Dir erklären, was genau hinter deinen Beschwerden steckt und was Du tun kannst, um langfristig schmerzfreier zu werden. Du bekommst die Gelegenheit, alle Deine Fragen in Ruhe zu stellen und Dich mit anderen Betroffenen in einer Kleingruppe auszutauschen. 🤩
Ich erkläre Dir die Grundlagen der Schmerzentstehung, Anatomie, Krankheitsbilder und zeige Dir einfache, aber sehr effektive Übungen, die Deine Beschwerden lindern können.
🫂 Mit viel Zeit und Ruhe zum ausprobieren - um für Jede(n) das richtige Maß zu finden!
Die Workshops sind Einzeln oder als Kombi-Paket buchbar 💛
Yoga Asana's:
Ausrichtung & Technik
Ein Termin für 2026 folgt!
Vertiefe Dein Verständnis für die Technik hinter verschiedenen Asanas und gewinne dadurch mehr Sicherheit in der Ausführung. So kannst Du Dich in Deiner nächsten Yogastunde ganz entspannt fallen lassen, ohne über die richtige Position von Händen, Füßen & Co. nachdenken zu müssen. Richte Deinen Fokus künftig voll und ganz auf Dich selbst – und finde mühelos in den Flow.
Mehr Infos folgen wenn der Nachholtermin fest steht 🫶🏼